Jet Lag Calculator: Ponta Delgada to Funchal

Décalage horaire de Ponta Delgada à Funchal

1h

Time Difference

travelling east

Mild

Jet Lag

2d recovery

UTC+0

Ponta Delgada

GMT+0

UTC+1

Funchal

GMT+1

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Questions fréquentes

How bad is jet lag from Ponta Delgada to Funchal?

Travelling from Ponta Delgada (GMT+0) to Funchal (GMT+1) involves a 1-hour time difference going east. Expect mild jet lag with approximately 2 day(s) to fully adjust.

What is the time zone difference between Ponta Delgada and Funchal?

Ponta Delgada is in GMT+0 (UTC+0) and Funchal is in GMT+1 (UTC+1). The difference is 1 hour.

How do I beat jet lag from Ponta Delgada to Funchal?

Sleep at local time on arrival night Avoid napping during the day Stay hydrated

Tips to Beat Jet Lag

→Sleep at local time on arrival night
→Avoid napping during the day
→Stay hydrated